Poseer una piel hermosa, tersa, sin manchas, libre de grasa y otro tipo de impurezas, puede ser más fácil de lo de lo que imaginas, solo necesitas un poco de tiempo y dedicación. Conoce las recetas y el modo de preparación de diferentes mascarillas exfoliantes que dejarán tu piel con una belleza envidiable.
Precauciones antes de utilizar mascarillas exfoliantes caseras
Para la utilización de cualquier mascarilla exfoliante, te recomendamos seguir estas sencillas precauciones:
- Debes mantener una rutina de limpieza facial diaria, la aplicación de exfoliantes es un complemento para mantener tu rostro hermoso.
- Antes que apliques cualquier exfoliante en tu rostro o cuerpo, es preferible que apliques una pequeña cantidad primeramente en tu codo, para poder medir si no es dañino para tu piel.
- Al momento de la aplicación, trata de no ser muy exagerada y extiéndelo a través de tu piel friccionando suavemente para así evitar cualquier tipo de enrojecimiento si tu piel es muy sensible.
- No apliques los exfoliantes caseros con demasiada frecuencia. Aplícalos una vez por semana o cada 15 días, dependiendo de si tu piel es sensible o seca.
- Cuando prepares alguna mascarilla exfoliante, trata de preparar la cantidad que vayas a utilizar. Si no es posible y queda algún excedente, es mejor aplicarlo en otra parte de tu cuerpo que también lo necesite o aplicarlo a otra persona, ya que estas preparaciones se vencen en pocos días.
- Cuando apliques mascarillas exfoliantes sobre tu rostro, ten especial cuidado con el contorno de tus ojos, ya que es una zona muy sensible y puede producir algún tipo de irritación.
- Si vas a usar mascarillas exfoliantes a base de manzana, vinagre o limón, ten cuidado en la cantidad a utilizar, ya que pueden causar algún tipo de irritación en tu piel. El limón al entrar en contacto con el sol puede causar manchas, por eso es preferible hacerlo de noche y después enjuagar con abundante agua.
- En caso que sepas que eres alérgica a alguno de los productos que vayas a utilizar, es mejor no hacerlo y buscar otras alternativas en exfoliación.
1. Mascarilla exfoliante con café
El café es un excelente exfoliante al mezclarlo con crema limpiadora o humectante. Debe ser café molido y no instantáneo para que cumpla la acción que esperas.
Ingredientes:
- Café
- Crema limpiadora
- Agua
Procedimiento:
Agrega una pequeña cantidad de café a una crema limpiadora, revuelve el café en la crema, lava bien tu rostro, aplica la crema realizando movimientos circulares, déjala actuar por 15 minutos y retírala con agua tibia.
2. Mascarilla exfoliante de miel con café
Esta mascarilla exfoliante también es muy efectiva y fácil de preparar.
Ingredientes:
- 2 granos de café
- 2 cucharadas de miel natural
Procedimiento:
Debes moler los granos de café y colocarlos en un recipiente, agregar la miel y revolver hasta que se forme una pasta, aplicarla en el rostro y dejar por 15 minutos, luego retirala con agua tibia y los resultados serán espectaculares.
3. Mascarillas exfoliantes con avena, leche y miel
Esta mascarilla exfoliante es muy efectiva para combatir las espinillas y el acné, gracias a las grandes propiedades que poseen estos 3 productos.
La avena: Es rica en vitaminas, minerales, fibra y otros compuestos importantes que desde el punto de vista nutricional son muy efectivos para la piel.
Es limpiadora, porque absorbe las impurezas de la piel y es reparadora porque cuida su estructura. Es humectante porque sella la hidratación, y es un gran aliado en la lucha contra las espinillas y el acné.
La leche: Al igual que la avena posee muchos nutrientes que son muy efectivos para cuidar los diferentes tipos de piel.
Contiene vitamina A, un ingrediente que sirve para nutrir y reparar los tejidos de la piel. El ácido láctico funciona como hidratante, devolviéndole a la piel una gran suavidad.
También funciona como un gran exfoliante, ya que facilita la eliminación de células muertas y otros residuos que, al acumularse sobre el acné, provocan la aparición de este.
La miel: Es un ingrediente natural que contiene grandes beneficios para la piel, sobre todo para aquellas secas, ya que devuelve la suavidad y el brillo natural que se pierde por la contaminación y el tiempo.
Ingredientes:
- ½ taza de avena molida
- 3 cucharadas de leche en polvo
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de azúcar
Procedimiento:
Mezcla todos los ingredientes hasta lograr una pasta, aplica en tu rostro con suaves masajes, déjalo accionar en tu rostro durante 20 minutos y retíralo con abundante agua. Haz este procedimiento 1 vez por semana y tendrás excelentes resultados.
4. Mascarilla exfoliante con plátano y aceite de oliva
En caso que tu piel tenga resequedad, no dudes en elegir esta opción.
Ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 5 gotas de aceite de oliva.
Procedimiento:
En un recipiente, tritura el plátano hasta convertirlo en puré, agrega el aceite de oliva y revuélvelo hasta que se convierta en pasta. Aplícalo en tu rostro y déjalo actuar por 15 minutos, luego enjagua con abundante agua tibia.
5. Mascarilla exfoliante con huevo, café y limón
Ingredientes:
- 1 cucharada de café molido
- 1 yema de huevo
- 1 cucharada de limón
Procedimiento:
En un recipiente pequeño mezcla todos los ingredientes y bátelos hasta que estén bien combinados, luego aplica la mezcla por tu cara y cuello y déjala actuar por 15 minutos. Retira la mascarilla masajeando la piel en círculos y despacio, luego lava el rostro con agua tibia.
6. Mascarilla exfoliante con yogurt y azúcar
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogurt
- 2 cucharadas de azúcar
Procedimiento:
Coloca las 2 cucharadas de yogurt en un recipiente pequeño y agrégale las 2 cucharadas de azúcar y mezcla. Luego, lava bien tu rostro y aplica la mascarilla con la ayuda de una brocha, déjala que accione por 25 minutos y luego retírala con abundante agua.
7. Mascarilla exfoliante de bicarbonato de sodio con limón y agua
Ingredientes:
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 2 limones
- 2 cucharadas de agua
Procedimiento:
Coloca los ingredientes en un recipiente pequeño y mézclalos hasta crear una crema. Aplica la mascarilla con movimientos circulares en tu rostro y déjala actuar por 20 minutos, luego enjuaga con suficiente agua.
8. Mascarilla exfoliante de cúrcuma, yogurt y miel
Ingredientes:
- 2 cucharadas de cúrcuma en polvo
- 1 cucharada de miel orgánica
- 1 cucharada de yogurt o leche
Procedimiento:
Mezcla la cúrcuma en un recipiente y añade el yogurt y la miel, mezcla constantemente hasta que se forme una pasta, aplícala en tu rostro y déjala por 20 minutos, luego enjuaga con abundante agua y listo.
9. Mascarilla exfoliante nutritiva de naranja leche y miel
Ingredientes:
- 2 cucharadas de jugo de naranja
- 2 cucharadas de leche en polvo
- 2 cucharadas de miel
Procedimiento:
Mezcla hasta crear una crema homogénea, aplícala sobre tu rostro y déjala actuar por 10 minutos y enjuaga con abundante agua fría. La miel es muy recomendada en la preparación de mascarillas exfoliantes, ya que hidrata, nutre y rejuvenece la piel.
10. Mascarilla exfoliante de avena, yogurt, miel, huevo, y azúcar
Este es uno de las mascarillas exfoliantes más recomendadas, ya que además de hidratar y regenerar la piel, es muy buena para combatir los efectos del tiempo y mantener una piel joven libre de arrugas.
Ingredientes:
- Agua caliente
- Avena en hojuelas
- 2 cucharadas de yogurt natural
- 2 cucharadas de miel
- 1 clara de huevo
Procedimiento:
Pon a reposar por unos minutos el agua caliente (no hirviendo) junto con la avena, luego agrégale el yogurt, la miel y la clara de huevo. Mezcla bien hasta obtener una mascarilla homogénea, aplica una capa delgada en tu rostro, deja por 15 minutos y enjuaga con abundante agua.
11. Mascarilla exfoliante de aguacate y aceite de almendras
Este es un exfoliante especial y sencillo para aquellas personas que poseen una piel seca, porque ayuda a que la piel sea más suave y tersa, ya que el aguacate posee vitamina E que es especial para la piel, además de las grasas naturales que también son muy beneficiosas.
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro
- 2 cucharadas de aceite de almendras o aceite de bebé
- 1 cucharada de azúcar
Procedimiento:
Tritura medio aguacate maduro con un tenedor, luego agrega el aceite y el azúcar, mézclalo y aplícalo en tu rostro, evitando el contacto con tus ojos. Déjalo por 20 minutos y luego retírala con agua tibia.
12. Mascarilla exfoliante antiarrugas de tomate
El tomate es un gran aliado como exfoliante natural debido a su gran contenido de agua, es un excelente hidratante y antioxidante para la piel.
Ingredientes:
- 1 tomate grande
Procedimiento:
Corta el tomate grande en 4 partes, luego frota tu rostro suavemente con cada una de las partes del tomate con movimientos circulares, deja que actué por unos 40 minutos y luego sácalo con abundante agua fría. Gracias a sus propiedades en vitaminas, minerales y antioxidantes, en poco tiempo sentirás una piel más suave y tersa.
13. Mascarilla exfoliante de plátano y azúcar
Esta mascarilla exfoliante es especial para pieles mixtas, ya que al mismo tiempo que exfolia, también hidrata.
Ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 4 cucharadas de azúcar
Procedimiento:
Tritura el plátano con un tenedor hasta obtener un puré. Luego, agrégale el azúcar y revuelve hasta obtener una crema pastosa. Si hace falta agrega más azúcar, debes aplicarla con movimientos circulares en tu rostro o todo el cuerpo, deja por 20 minutos y después enjuaga con agua.
14. Mascarilla exfoliante de fresa y miel
Debido al gran contenido de agua que posee la fresa, es un excelente hidratante para la piel, fortaleciéndola y llenándola de vida, además de las grandes propiedades que tiene la miel en beneficio de la piel.
Ingredientes:
- 6 fresas
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de azúcar
Procedimiento:
Tritura las fresas y mézclalas con 2 cucharadas de miel y el azúcar, revuélvelas y aplícalo en tu rostro y cuerpo por unos 20 minutos, luego retíralo con abundante agua, y en poco tiempo obtendrás resultados.
15. Mascarilla exfoliante de pepino
Esta es una mascarilla exfoliante muy fácil de preparar y con las grandes propiedades que posee el pepino para humectar la piel, puedes hacer esta aplicación con mucha frecuencia.
Ingredientes:
- 1 pepino
- 2 cucharadas de avena molida
Procedimiento:
Remueve la cascara del pepino y tritúralo hasta obtener una crema pastosa, agrega la avena y aplícala sobre tu rostro dejando actuar por 15 minutos y enjuaga con suficiente agua. Aplícalo cada 3 días y notará cómo mejora el aspecto de tu piel en muy poco tiempo.
16. Mascarilla exfoliante de sal de mar y aceite de coco
Es un exfoliante natural muy bueno para todo tipo de piel, además se puede usar las veces que tu desees. Es muy bueno para zonas donde han aparecido callos, ya que las deja mas suaves para remover.
Ingredientes:
- 1/4 de taza de sal de mar
- 1/4 taza de aceite de coco o aceite de oliva
Procedimiento:
Mezcla bien los ingredientes y, con la piel húmeda, masajea tu cuerpo con la mezcla, extendiéndola en todas las zonas.
No debes frotar la piel, solo masajes muy suaves hasta que tome un color rosadito. Enjuaga con abundante agua y seca tu cuerpo con una toalla y en pocos días veras grandes resultados que serán de tu agrado.
17. Mascarilla exfoliante de linaza y miel
Esta mezcla de fácil preparación es especial y efectiva para que mantengas codos y rodillas suaves y bellos, eliminando asperezas en esas partes tan complicadas.
Ingredientes:
- 1 taza de miel
- 1/2 vaso de agua tibia
- 25 gramos de linaza
Procedimiento:
Revuelve hasta formar una pasta, introduce la pasta en el refrigerador por tres horas, luego aplica la pasta en codos y rodillas y déjala actuar por 5 minutos. Por último, lava estas zonas con agua destilada y listo.
Recetas caseras de mascarillas exfoliantes
Mascarilla exfoliante a base de leche y avena
Utiliza dos cucharadas de leche en polvo, 1/2 taza de avena molida, 1 cucharadita de maicena y agua. Mézclalo y agrega agua poco a poco, hasta que se forme una pasta. Deja reposar la mezcla por 1 minuto y aplica en cuello y rostro con un masaje. Luego, debes lavar con abundante agua.
Mascarilla exfoliante a base de granola
Remoja media taza de granola en agua caliente. Revuelve hasta hacer una pasta, luego humedece tu rostro, y unta la pasta en tu cara con masajes circulares. Lava bien tu rostro con agua tibia y veras resultados muy satisfactorios.
Mascarilla exfoliante de linaza y miel
Mezcla una taza de miel con ½ taza de agua tibia y 25 gramos de linaza, bate hasta crear una mezcla espesa, luego guárdala en el refrigerador por unas tres horas. Una vez lista, aplícala en tu rostro, esta mezcla es especial para utilizarla en codos y rodillas porque les devuelve su suavidad.
Mascarilla exfoliante de azúcar para el cuerpo
Revuelve ½ taza de azúcar morena, con cinco cucharadas de agua, o si prefieres crema limpiadora para tener mejor acción. Humedece tu cuerpo y aplica la mezcla con masajes circulares y lava bien con agua tibia. Esta receta es especial para remover las células muertas de la piel.
Mascarilla exfoliante de azúcar para la cara
Mezcla ¼ de taza de azúcar con cuatro cucharadas de agua, revuelve bien y aplícalo en tu rostro muy suavemente con movimientos circulares y lava con abundante agua. Esta mezcla blanquea y rejuvenece el rostro.
Mascarilla exfoliante de azúcar para los labios
Necesitarás una cucharadita de azúcar blanca o morena y una cucharadita de aceite de oliva, revuelve hasta que haga una textura gruesa. Aplica masajeando con pequeños movimientos circulares para que no te irrite, enjuaga bien con agua y utiliza crema hidratante de labios.
Mascarilla exfoliante de azúcar y aceite
Toma ½ taza de azúcar blanco, dos cucharadas de aceite de oliva o de almendras y bate hasta que se torne espesa. Cubre tu rostro con una toalla mojada de vapor caliente, para que la epidermis se ablande y los poros se abran, luego aplica suavemente y lava bien con agua.
Mascarilla exfoliante de azúcar y avena
Necesitarás dos cucharadas de avena y una cucharada de azúcar morena. Debes moler la azúcar con la avena y mezclarlas, luego, humedece tu cara con agua tibia, aplícalo en tu rostro con masajes suaves por varios minutos, deja actuar por 10 minutos y enjuaga, por último, usa una toalla para secar tu piel.
Mascarilla exfoliante de azúcar y crema
En un recipiente pequeño, coloca crema corporal de tu preferencia, agrega unas cucharadas de azúcar dependiendo la zona de tu cuerpo que quieras exfoliar, mientras menos azúcar, más suave será. Aplica el exfoliante después de un baño y sácalo con abundante agua.
Mascarilla exfoliante de azúcar y limón
Utiliza el jugo de un limón, agrega una cucharada de azúcar, agrega el jugo de limón y el azúcar en un recipiente pequeño, revuelve hasta que espese. Aplica la mascarilla sin cubrir ojos y labios, déjala actuar por 10 minutos y retírala con abundante agua fría y seca con una toalla limpia.
Mascarilla exfoliante de azúcar y miel
Necesitas 1/3 de taza de azúcar moreno y 1/4 de taza de miel de abeja. Mezcla los ingredientes en un recipiente pequeño, bátelo muy bien, aplícalo en tu rostro con masajes pequeños y deja actuar por 10 minutos. Luego debes lavar tu cara con agua tibia y secarla con una toalla limpia.
Mascarilla exfoliante de café para celulitis
Toma ½ taza de café molido natural, dos cucharadas de aceite de oliva y 1/4 de taza azúcar blanca o morena, mezcla el café molido con el aceite de oliva, revuelve y agrega el azúcar, revuelve nuevamente hasta obtener una pasta. Luego, toma un baño y aplícalo en tu piel, procede a secarla y listo.
Mascarilla exfoliante de café para el acné
Utiliza 1 cucharada de café molido o instantáneo y 1 cucharada de cúrcuma. En un recipiente, mezcla los ingredientes hasta que espese. Lava tu rostro y aplica suavemente, deja que actué por 20 minutos y enjuaga con agua, dando leves masajes para así expulsar las células muertas que hay en tu piel.
Mascarilla exfoliante de café para piel grasa
Necesitas dos cucharadas de leche entera y una cucharada de café molido. Mezcla el café con la leche y revuelve hasta formar una pasta, aplica con una brocha sobre el rostro y espera a que la pasta se seque en tu cara por 20 minutos. Retira con agua y aplica crema de avena para sellar la piel.
Mascarilla exfoliante de café sin aceite
En la ducha, haz espuma en todo tu cuerpo con el jabón, luego, toma montoncitos de café molido y úntalos en tu cuerpo, ejerciendo un poco de presión en forma circular en zonas como rodillas, codos, pies y talón. También puedes hacer este procedimiento en el rostro, pero sin ejercer tanta presión y retira con agua.
Mascarilla exfoliante de café y aceite de coco
Necesitaras borra de café y aceite de coco. Mézclalos y bátelos e introdúcelos al refrigerador por 10 minutos, pasado el tiempo, usa una licuadora para batir la mezcla hasta se torne espesa. Aplica en las zonas que más lo necesites, como rostro, cuello, codos, rodillas, etc. Por último, retira la mascarilla con abundante agua.
Mascarilla exfoliante de café y miel
Vas a necesitar dos granos de café y dos cucharadas de miel de abeja natural. Muele o tritura los granos de café y colócalos en un recipiente, agrega la miel y revuelve hasta crear una pasta. Aplícalo en tu cara y deja actuar por 15 minutos para luego lavar con abundante agua.
Sección de preguntas y respuestas
¿Qué es un exfoliante facial?
La exfoliación facial es la práctica de realizar una limpieza profunda en tu rostro para así eliminar células muertas y muchas impurezas que se acumulan en tu cara. Puedes realizar este procedimiento con el uso de cosméticos especializados en el mercado o preparaciones caseras.
¿Cómo exfoliar el rostro en casa?
Exfoliar tu rostro en casa es muy sencillo, ya que existe una gran variedad de recetas caseras que te ayudarán a eliminar las impurezas del rostro. En este artículo podrás encontrar varias de ellas.
¿Cuáles son las mascarillas exfoliantes?
Las mascarillas exfoliantes son aquellas que te permiten brindar una limpieza profunda a tu rostro, eliminando las células muertas a través de la remoción mecánica de impurezas, que ayudan a retomar la suavidad y brillo de una piel saludable.
¿Cuantas veces hay que exfoliar la piel?
Para llevar a cabo el tratamiento de exfoliación, y saber con qué regularidad hacerlo, debes tomar en cuenta el tipo de tu piel. Si esta es seca, debes hacerlo una vez a la semana, si es sensible, cada 10 días. Las pieles grasas sin acné deben hacerlo una o dos veces por semana, si posees acné solo una vez por semana y aplicarlo con brocha.
¿Qué es un gel exfoliante facial?
El gel es un producto de la cosmetología dermatológica, creado para el tratamiento de la limpieza facial y el cuerpo. Funciona exfoliando la piel profundamente, mientras remueve las células muertas, redefine la superficie de la piel, para mantener el balance de hidratación de la misma.
¿Qué es una mascarilla facial?
La mascarilla facial es un producto de la cosmetología que se utiliza para obtener beneficios en la belleza del rostro. Estos beneficios pueden ser muy efectivos, ya que sus ingredientes ayudan enormemente a los diferentes tipos de piel.
¿Cuánto tiempo hay que dejar la mascarilla en la cara?
El tiempo que hay que dejar la mascarilla en la cara después de aplicarla dependerá del tipo de ingredientes que hayas utilizado para elaborarla, pero indistintamente, lo recomendable es que no exceda de 30 minutos, para evitar cualquier reacción negativa.
¿Qué es una mascarilla purificante?
La mascarilla purificante es la que ayuda cuando tienes piel con exceso de grasa, porque ayuda a eliminar la producción de sebo, espinillas, granos y puntos negros. Además, remueve las células muertas y mantiene un balance de hidratación efectivo en tu piel.
¿Cuánto tiempo se debe dejar la mascarilla en la cara?
La mascarilla de la cara deberá dejarse dependiendo de los productos que se utilicen en la misma, pero lo recomendable es no exceder de 30 minutos, ya que puede afectar la capa oleosa de la piel y dejarla sin protección.
¿Cómo exfoliar la cara con una mascarilla de avena?
Hay una gran cantidad de exfoliantes caseros que puedes preparar con este producto para la belleza y salud facial. Puedes mezclar la avena con miel, yogurt, leche y otros productos, prepara la pasta, aplicarla en tu piel y secar.
¿Cómo exfoliar la cara con bicarbonato?
Toma un recipiente pequeño y añade dos cucharadas de bicarbonato. Agrega un poco de agua y revuelve hasta crear una pasta espesa, aplica la pasta en tu rostro, deja por 10 minutos y retira con abundante agua tibia. Asegúrate de no dejar restos del bicarbonato, ya que puede irritar tu piel.
¿Cómo exfoliar la cara con café?
Este producto es un gran exfoliante natural, ya que aumenta la producción de colágeno y contiene agentes antiinflamatorios. Puedes mezclarlo con miel, yogurt, aceite de oliva, etc. Solo prepara la pasta, aplícala en tu piel, retira con agua y listo.
¿Cómo exfoliar la cara con azúcar?
El azúcar se ha comprobado que es especial para remover las células muertas y otras partículas que se quedan en los poros, ya que ayuda a eliminar las impurezas del rostro. Puedes mezclarla con muchos productos, entre ellos la miel, avena, etc.
¿Cómo exfoliar la cara con miel?
La miel es un producto natural con grandes propiedades en beneficio de la piel. Su riqueza en enzimas naturales y vitaminas son ideales para renovar hidratar y embellecer la misma. Puedes mezclarla con otros productos granulosos como café, azúcar, etc.
Mantener una exfoliación constante cada cierto tiempo, mejora la textura de la piel, reduce la aparición de arrugas y te hace mantener una piel suave, hermosa y saludable. Esperamos que estas diferentes recomendaciones de mascarillas exfoliantes pueden serte muy útiles y obtengas la piel que tanto mereces y deseas.
Ver también:
- Haz clic aquí para conocer las 25 mascarillas de miel que debes probar
- Te dejamos nuestra guía sobre las 28 mejores mascarillas para la cara, según lo que ocupes
- Lee nuestra guía sobre las 20 mascarillas de pepino para la cara y el acné
